Aromathérapie
C’est une branche de la phytothérapie. L’aromathérapie repose sur les propriétés des molécules aromatiques contenues dans les huiles essentielles, les essences, les hydrolats extraits des plantes aromatiques (et l’absolu, principalement utilisé en parfumerie).
· L’huile essentielle est une substance odorante volatile produite par certaines plantes et pouvant être extraite(distillation à la vapeur d’eau) sous forme de liquide. Bien que nous les appelions huiles, ces substances ne contiennent aucun corps gras.
· Les essences sont des produits extraits par expression mécanique à froid.
· Les hydrolats sont constitués par la vapeur d’eau condensée, contenant des molécules aromatiques.
De par leur composition chimique, les huiles essentielles possèdent une activité pharmacologique et clinique intense. Elles sont efficaces sur de nombreux symptômes. Leur action contre les bactéries, par exemple, est comparable à celles des antibiotiques. Quatre modes d’utilisation, par inhalation, par voie orale, par voie rectale et par voie cutanée.
Conseils et utilisation de l’aromathérapie : durant un soin du toucher.